うつに効く本と音楽

感動した音楽や本

2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧

アランの幸福論

不機嫌な顔を見せられる相手こそが 本当に大事な人 憂鬱に打ち克つには それに負けないくらい たくさんの幸せを作りだすこと 絶望は自然に生まれるが 希望は自ら作り出したものの 上にしか生まれない 笑顔を見せれば 相手も笑顔になる 喜びの表情やしぐさは …

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ミスしたら原因と対策を考えることにした アランの幸福論良かった

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歩いても元気でないな

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ストーンローゼズありがとう今日も

伊坂幸太郎

消灯ですよ! 面白いことに彼女は、 眠っている時も 電灯を消す音を聞くと 条件反射でそう言ってしまうらしい。

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よく歩いてる

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ホワイトボードに ミスが多いので それぞれの対策を書き出しました ザフーの最近のライブの映像を見て 歳を取って死がすぐ近くにあるのは あるいみ とても強いなと思いました

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ミスしたくないですよね

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ランキング参加中朝ラン&ウォークをはじめよう 朝寝過ぎて体調いまいちだったけど 歩いたら治った気がする

いぬじゅん

悲しみをふたりで分け合おうって 言ったよな

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ランキング参加中朝ラン&ウォークをはじめよう 自転車に久しぶりに1時間くらい乗った おやすみなさい

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ランキング参加中朝ラン&ウォークをはじめよう 以外に今日も良かった あんまり考えないのが いいのかも

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ランキング参加中朝ラン&ウォークをはじめよう やり場のない若かったころの 事を考えながら歩きました。 今日もお疲れさまでした

土橋章宏

三吉の笑顔を見るたび、 胸が温かくなったものだ。 そのことが自分のかつての哀しみを 癒やしていた。

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今日はなんか良かった 嫌な描写がしてある小説は すぐ読むの辞めようと思った 最近結構歩いてると思う

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みんな優しかった

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ランキング参加中朝ラン&ウォークをはじめよう ヴァーヴのアルバム買いました ストーンローゼズのセカンドカミング 聞いてるから しばらく聞かないと思うけど

井岡瞬

誘いがかからないときは、 ひとりで本や漫画を読めばいいからだ。

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観葉植物の土を処分するの 捨てれないから 次からは ハイドロカルチャーか 捨てれる土を 買おうと思います

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買いました イアンブラウン 物忘れしないために どうしたらいいか ネットで調べたところ 忘れたくない事を 最優先事項にする ことにしました

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今日もお疲れさまでした 最近気持ち良く寝れます 怖い夢は見るけど

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今日もお疲れさまでした ストーンローゼズの セカンドカミングありがとう

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今日も一日終わった

森絵都

人生には得も損も落ちてない 不毛な荒野をひた歩くしか ないときもある。 たったひとりで。行方すらわからずに。

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歩きすぎて 自分をいじめちゃだめだよ 優しくしてあげてね

はいはい、オレンジジュースあるわよ

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歩きすぎは 良くないのかな

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ストーンローゼズの セカンドカミング毎日聴いてます

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気分か体調がすぐれない時ほど 歩いてやろうと思うのは 深い眠りにつきたいんだと思う

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ふうー