うつに効く本と音楽

感動した音楽や本

2022-05-01から1ヶ月間の記事一覧

感情はすべての本音を携えている

他の人を褒めることは、 自分にもその才能があるしるし

何で好きなんだろう ミニマルだからかな ヤングマーブルジャイアンツみたい

迷うものは買わない 迷いには必ず背景があります

ありがとうを切望しているこの人自身は 普段の生活の中で 夫にありがとうと言っているのだろうか?

ミスチルの桜井さんが言ってました 言葉で、 誰かを救ったりはできないけど、 自分自身を解放することで 同じような気持ちの人の 心に寄り添うことは できる。

寝不足になると誘惑が強烈に 感じられ、衝動を抑えにくくなる

最大のドリームキラーは自分だということ ネガティブな自己対話をなくし ポジティブな自己対話をルールにすること。ゴールに関係のない感情は すべてゴミである

誰かにとってたかがそれくらいは 誰かにとっての憧れあなたが幸せにしたい人は どんな日々を送って どんな生活を送っていますか その人はどうすれば 幸せになれますか

今までに、時間とお金を何に一番注いできたか その周辺に才能はある

青春ギターポップな感じかな

ゴール達成に意味がある 感情だけ 自分に許可する

相手の悪口を言ったり思ったことにより 相手と同じ低いエフィカシーに 自分を下げる からくりが働く

疾走感プラス ギター

失敗したらどうしよう ではなく 成功したらどうしよう と考えましょう

日本のバンドみたいですが、 女性ボーカリストで 曲もいいロックバンドです。 ジャケットがいいアルバムはいい。

むかし聞いた時は、よく分からなかったけど ウィーザーらしい、いいメロディがある

8年間使ってる小型冷蔵庫が うるさくなってきたので 後ろを見ると、 コンプレッサーの回りのプラスチック の部品がひび割れてて 100きんの洗濯機用の防音ゴムみたいなのを コンプレッサーの上でも下に挟んでも、 一時的に静かになっても すぐ共鳴し始まるん…

他のアルバムは、ピンとこなかったけど このアルバムはロックしてます。

大嶋信頼

意識は暗示を生み出し、その暗示によって勝手に 酷い現実を作りだしてしまう。 無意識さんの世界はいつも美しい世界へと つながっている。

ペーパーカッツ

ジャケットがいいです 女の人の目がいいです 女性ボーカリストによる シューゲイザーです

笑ってしまう(笑)それくらいいい。

ピーターケイス

アメリカンロック。 ミッチェルフルーム。チャドブレイクコンビが すごいのかな。