うつに効く本と音楽

感動した音楽や本

2023-07-01から1ヶ月間の記事一覧

ウォーキング

これくらい歩いたほうが やっぱり気持ちいい

ウォーキング

そのうちいい事あるだろう

ウォーキング

夜寝れそうに無かったので 夕方も散歩しました 気持ち良かったです そのうちいい事があるだろう

ウォーキング

ふだん着ているtシャツ 汚れが落ちなくなったので 3枚買い換えました せのうちいい事あるだろう

桐野夏生

重い甲羅を脱いで、その上に 腰を下ろした

ウォーキング

いい事があるだろう

ウォーキング

そのうちいい事があるだろう

ウォーキング

すごい一生懸命話を聞いてるから すごい興味がある様に思ったと 褒めてもらいました 人に言われないと分かりませんね

ウォーキング

半分読みましたが 合わなかったので 断念しました ゴミ拾いしてると ゴミ拾い以外の事で 人に褒められることが増えて 自分では気づいていなかった 自分の良いところ に気づくように なって気がする それは人を通してやってくる

ウォーキング

二度寝してないよ

ウォーキング

疲れ気味です体力が

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眠い最近

ウォーキング

二度寝しなくなって 悪夢にうなされなくなって 良かった

ウォーキング

夏好きだな

ウォーキング

35℃超えたら あんまり歩くと危ないですね

ウォーキング

玉置こうじ いいなあ

ウォーキング

今日は楽しかった

窪美澄

あの人だけを休める椅子を作りたかった あの人が、そこに座って、 少し休んで また、立ち上がるための 壱晴のこと どうぞよろしくお願いします 湖はいったいどれだけの人たちを ここで起こった出来事を 見つめ続けてきたんだろう

ウォーキング

がっちりと二度寝すると 歯軋りするくらいの悪夢にうなされるし ほとんど体力も回復しないらしいから 目が覚めたら10分以内に起きて 眠くなったら 昼寝したほうが レム睡眠のためにはいいみたいので そうします

ウォーキング

いい一日でした

ウォーキング

いい一日でした

早瀬耕

きっと、董事長は私の後ろ姿なんか、 気にも留めなかった と思いますよ僕が覚えているのは、 君の後ろ姿だけだったんだ。

ウォーキング

歩いたほうが気持ちいい

ウォーキング

拾えるゴミだけ拾おう 森の中歩くのは気持ちいい

アウルシティー

写真の通りの音楽で 夏の夜に聞いて欲しいです 意識が遠い所に行ってしまうよう な感じがします

プライマルスクリーム

青春っていいなあ

TRAVIS

ナイジェルゴッドリッチ 深いリバーブが好き

ストーンローゼズ

セカンドアルバムもいい 5年の歳月が感じられる

ウォーキング

拾えるゴミだけ拾おうと思う ポケットに入らない大きさのは あきらめよう

ウォーキング

今日もお疲れさまでした