うつに効く本と音楽

感動した音楽や本

2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧

ウォーキング

健康サンダルみたいなインソール 気持ちいいけど 靴下が破れますね どうしようもない物や事は 視界にいれないようにして 認識しないことにしました。 夜寝つけそうになかったので、 夕方も散歩に行きました。 良く寝れそうです 休みの日は 夕方も散歩に行こ…

乾ルカ

君ならいい。 君の失敗なら仕方がない。

ウォーキング

歩きながら考えれば ふっと答えは出るものですね

ウォーキング

ランキング参加中鬱 どうしようもないことも ありますよね。

三羽省吾

ややこしく考えすぎだな 理由なんかありゃしない ただ単に、 俺達は そういう類の人間なんだよ。 生き延びろよ

ウォーキング

ランキング参加中鬱 お風呂からのベランダの 外気浴は癒やされる

ウォーキング

ランキング参加中鬱 ストーンローゼズに感動した 100均でカセットテープと 食器の水切りのザルが流しでじゃまだったので ひと回り小さいザルを買って 流しが広くなった。

明野照葉

まるで天使が頬笑んでいるかのような 顔だった。